-
Når mor er træt…
Jeg kæmper altid med at få nok søvn. Tænk bare at skrive det og læse det, så lyder det bare så trivielt og idiotisk. Man kan jo bare gå tidligere i seng, bum, så er problemet klaret, eller hvad?…
Det er flere år siden at jeg har sovet mange nætter de anbefalede 7-8 timer for voksne. Normen har ligget på 5-6 timer nogle dage mere andre dage mindre, men de fleste afbrudt flere gange om natten. Hvad gør man så???
-
Strøtanke
Bare en strøtanke herfra, som mor til en lille udmattet dreng med alt for mange ting på sit dagsskema.
-
Farvel til en stresset hverdag.
Nåh indimellem når man kigger indad og tager temperaturen på ens egen hverdag, er det pludselig ikke nok kun at tænke for forandringer kan ske.
Status var:
- evig træt og alt for lidt søvn.
- langsom tankeproces, hjernen stod på “sloooow” hele tiden.
- skiftende humør, ikke alle vittigheder er sjove når hjernen zzzzz.
- dalende hverdagsglæde, og føj hvor kedeligt er det lige.
- og mange flere synonymer i samme stil…. Flad, udmattet, morgengrim, gnaven etc…
-
Vi deler indkøbslisten på app
Hos os skiftes vi til at handle ind til ugens madplan. Ikke systematisk men sådan mere den der har tid og det fungere fint. I sidste uge prøvede jeg endelig Rema1000 app’en og blev faktisk ret begejstret for den, da den kan deles med min mand. Vi kan begge tilføje og lave ændringer på samme liste og den opdateres ok hurtigt.
-
Stress over gymnastikposen til skolen?
Foto: Fermliving.com Helt lavpraktisk et par ord om børnenes gymnastikposer til skolen. Jeg hader hektiske morgener og prøver derfor altid at få en hyggelig morgen med børnene, hvor vi kommer ud af døren uden sure miner. Dagen skal bare ikke begynde med brok og sure mundvige allerede inden dagen rigtig starter. For at få sådanne morgener gør jeg flere ting – for vi har faktisk altid rolige hyggelige morgener med tid til uforudsete spørgsmål etc.